让健身功气球走进百姓家

阅览:  日期:2018-09-25

  

  在2018年“鹭岛美·夕阳俏”厦门市第二届老年春晚舞台上,美轮美奂的舞美灯光中,伴随着悠扬古朴的乐声,一群身着白色太极服的健身功气球爱好者整齐划一地旋球、运球、绕球……球仿佛是他们身体的一部分,动作如行云流水,连绵不断、急缓相间,赢得观众阵阵掌声——领衔演出的正是这套《50式健身功气球套路》创编人,原厦门市歌舞剧团、高甲剧团书记,现厦门市老体协拳功专委会副主任江耀明。
  台上一分钟,台下十年功。健身功气球吸纳了太极拳、瑜伽和健身气功三者的精髓,重视心、意、气、神、形完整合一,步伐多变、妙趣横生,从创编到风靡仅用了四年时间。谁能想象这背后,倾注了江耀明及其团队多少心血?
墙外开花两头香,千人展示助推广
  2014年,为选派项目参加全国老年人体育健身项目创新交流大会,厦门市体协决定在原有“悠然太极球”的基础上,融入更多的健身元素和艺术表现手法,厦门市歌舞剧团受邀一起编排新的老年健身项目,并命名为健身功气球。有着深厚武术和太极拳功底,又是古典舞科班出身的江耀明领衔演出。行云流水的表演大放异彩,吸引了众人的目光。紧接着,项目又获邀在全省老年人运动会上进行展示,魅力独显的表演颇受好评。
  如何墙外开花墙内也香?让健身功气球在厦门推广普及、让更多人受益。江耀明及其团队立下的首个“小”目标就是——举办厦门健身功气球的千人展示活动。传帮带培养骨干、录制技法学习光碟、组织全市性的培训班、奔赴各区开展培训……一年多紧锣密鼓的筹备中,江耀明几乎是忙得“连轴转”。2015年12月,厦门市老年人健身功气球交流暨千人展示活动在海沧区中心体育场如期举行,参加表演的老年运动员个个精神抖擞,动作舒展大方,沉着稳健,刚柔并济,一招一形式颇见功底,展现出健身功气球的独特魅力。“那么多人表演得如此好,真不简单”看过那次表演的人都啧啧称奇。气势恢弘的表演将健身功气球热推向新高点,积累的经验和人气也为下一步的普及推广奠定了坚实的基础。
推陈出新臻完善,健身功气球渐风靡
  从最初转球、旋球、搓球、绕球的4个球技法,演化出8套组合动作,又发展到今天的50式动作套路,从舞台上的创新表演到千人展示的健身项目,健身功气球运动前进的每一步都离不开江耀明大量心血的浇灌。
  所谓功到自然成,2016年,健身功气球被列为福建省老年体育健身创新项目,开始在全省推广。同年,由省老体协和厦门市老体协联合举办的全省首届健身功气球辅导员培训班在开班,省、市老体协的领导站台介绍健身功气球的由来、主要特点等。健身功气球的推广普及如虎添翼,从全省推广到挺进社区,发展如火如荼。让江耀明感到欣喜的是,2018年11月即将举办的全省老运会,他最新编排的50式健身功气球套路被列为该项目的规定套路。
  “市老体协做了大量的工作,省老体协也很支持,在这么好的环境下,我只需要纯粹做好编排、授课这些事情。”说到自己的付出,江耀明很淡泊。

  问渠那得清如许?为有源头活水来。作为一项志在向全民推广的健身项目,怎么持续保持其趣味性和吸引力?江耀明坦言,“我希望这项运动能不断推陈出新,走进更多百姓家,让更多的老年朋友多一项健身项目的选择,享受运动的快乐,收获健康的人生。”